Купить ZMA+ Zn+Mg+B6. Бустер тестостерона, ЗМА, цинк /магний /В6, 40 порций, 120 капсул. по 776 мг за 535 р

Также у ZMA нет вреда, что позволяет применять добавку на постоянной основе. Польза и эффекты ZMA Несмотря на то, что применение ZMA в фитнесе объясняется влиянием добавки на тестостерон и мышечный анаболизм, основная задача комплекса — восполнение важнейших микроэлементов. Из-за этого ZMA в бодибилдинге имеет высокую популярность, как добавка, которая ускоряет прогрессирование и восстановление. Комплекс ZMA - включает в себя цинка цитрат, магния цитрат и витамин В6, сочетание этих компонентов стимулирует естественную выработку мужских половых гормонов и способствует синтезу мышечного белка. Он также принимает участие в белковом и липидном обмене. Это одна из самых востребованных добавок в сфере бодибилдинга и пауэрлифтинга, она способствует приросту мышечной массы, повышению силовых показателей и ускоренному восстановлению. Магний, еще один компонент ЗМА. Одним из важнейших эффектов для спорта и физической активности является влияние на белковый синтез, тонус мышечных волокон и энергетический обмен. Оказывает воздействие на иммунную функцию, сперматогенез, общее состояние здоровья. Цинк принимает важное участие в белковом синтезе, который является ключевым процессом для роста и восстановления мышечных тканей. Он участвует во множестве протекающих в организме процессов. Влияние на иммунитет Важным эффектом добавки является ее воздействие на иммунитет. Также магний принимает участие в окислении жиров, потому при его недостаче жиросжигающие процессы могут значительно снижаться. Он принимает участи во многих биологических процессах, производстве ферментов, гормонов. Если первое действие можно обеспечить за счет витаминно-минеральных комплексов, в которых также есть цинк и магний, то польза ZMA в повышении тестостерона куда более весомая. Важно отметить, что ZMA не имеет ничего общего с тестобустерами и имеет другие механизмы для повышения выработки тестостерона. Цинк — это один из важнейших микроэлементов и мощнейший антиоксидант. Анаболическое действие добавки: В силовых видах спорта выделяют две основных причины, для чего нужен ZMA: Ускорение роста мышц и физической работоспособности за счет действия микроэлементов, Повышение уровня тестостерона. Основное действие достигается за счет цинка. Витамин B6, который добавляется в состав формулы для усиления усвоения магния, способен повышать умственную и физическую работоспособность, защищать ЦНС от стресса и нормализовать уровень сахара в крови. Сочетание этих добавок будет давать более выраженный эффект, потому в бодибилдинге их часто объединяют вместе. Он не только укрепляет защитные механизмы организма, но и приводит в действие ферменты, которые усиливают иммунитет и имеют общеукрепляющее воздействие на здоровье. Особенно важно применять ЗМА или добавки с цинком при регулярных тренировках. Помимо ускоренной потери микроэлементов при физических нагрузках, стрессовое воздействие тренировок также значительно снижает иммунитет. По некоторым данным, а также исследованиям олимпийских спортсменов в период подготовки, подверженность вирусным заболеваниям при частых и тяжелых тренировках повышалась в 4 раза. Потому если рассматривать, когда лучше пить ZMA с целью повышения иммунитета, то добавка будет максимально полезна: Осенью и весной, В зимний период, Во время подготовки к соревнованиям Рекомендации по применению: Размер одной порции - 3 капсулы. Порций в упаковке - 40 штук. Рекомендуется принимать по одной порции в сутки. Длительность приема определяется индивидуально, исследования показывают эффективность ZMA-комплекса при курсовом приеме 40 дней, при необходимости повторить.